Различия между паровой комнатой и сауной

Паровая комната vs Сауна

Оба варианта способствуют расслаблению и здоровью, но работают по-разному. Ankablue Pool & Spa строит оба типа и помогает вам выбрать.

Температура и влажность

Сауны: 70-100°C при низкой влажности. Паровые комнаты: 40-50°C при влажности около 100%.

Польза для здоровья

Сауны лучше для восстановления мышц. Паровые комнаты отлично подходят для дыхательных путей и ухода за кожей.

Различия в строительстве

Сауны требуют деревянной обшивки. Паровые комнаты требуют полной гидроизоляции и парогенераторов.